【自動反応プログラム】
人はだれでもたくさん持っています。
例えばレモンをかじるイメージをすると、
口の中にたくさんの唾が出てきます。
梅干しもそうなりますね。
カレーの匂いがするとお腹が減ったり
焼肉の焼く音で唾が出て来てお腹が鳴り出したり、
ある音楽が聞こえて来て懐かしい場面がよみがえったりと・・・
五感を通して自分の体が反応します。
五感とは身体の目、耳、鼻、口、皮膚の5つの器官で感じる
視覚、聴覚、臭覚、味覚、触覚のことです。
ニューロ言語プログラミングでは
「アンカリング」と表しています。
「アンカリング」とは五感から受けた入力情報により、
特定の反応が引き出されるプロセスを作り出す事です。
例えば、相撲の力士が土俵に入る前に顔を叩いたり、
思い切り塩をまいたりすることや、
ラグビーで五郎丸がゴールめがけてボールを蹴るシーンで
両手を胸の前で組んで祈るようなポーズや
イチローがバッターボックスに立った時にバットを前に突き出すポーズは
常に最高のパフォーマンスを引き出すための「アンカリング」です。
「アンカリング」を練習して
成功のための自動反応プログラムを習得してみませんか？
成功するためには自分の望ましい状態をイメージして下さい。
成功へのロールプレイを脳内で描いて下さい。
目標を達成しているシーンをイメージして
脳内リハーサルしてみて下さい。
アンカリングは感情体験が強いほど強力なアンカーがかかります。
そのためにたくさんの本を読んだり、
映画やDVDなどの映像作品を見る事で
映像の引き出しをたくさん持てます。
望ましい状態をイメージする時に役立ちます。
目標が大きければ小さくして小目標を決めて下さい。
目標がフルマラソンの完走であれば、
素人が最初から42.195㎞のフルマラソンを走る事は無理です。
最初は1㎞、5㎞、10㎞、と小目標を決めクリヤーしながら、
最終的にフルマラソンを完走すればいいのです。
大事なことは自分は必ず成功すると強い気持ちでイメージする事です。
目標を設定したら毎日何度も見たり
読んだりすることを習慣化しましょう。
成功できる望ましい状態を作り上げましょう。
千里の道も一歩から
一歩一歩確実に進んで行けば良いのです。
成功している状態をイメージしながら進みましょう。
迷いが出たら「アンカリング」で良い状態を引き出して下さい。
自動成功プログラムをインストールしてください。
【ニューロ言語プログラミング】でアンカリングを学んでみませんか？
その他にも成功に役立つスキルがたくさん学べますよ。
それもオールインワンで、お得に！
人には顕在意識と潜在意識が備わっています。
普段意識できるのが顕在意識で私達の行動を左右しています。
潜在意識は普段は意識できません。
しかし、信じられない力を持っているのが潜在意識の力です。
潜在能力と呼ばれるものですね。
普段私達は潜在能力に触れる機会はありません。
しかし、究極な場合や限界に近い状態のとき
突然自分が予想しなかった力が発揮できる場合があります。
よく言う「火事場の馬鹿力」ですね。
潜在能力はこのような予想外の以外な力を発揮する事や、
不可能と思われることを可能にしたりする力も備えています。
成功、目標達成、お金持ち、このような目的がある場合、
進んで潜在能力の力を借りて見ましょう。
夢や目標の実現には潜在能力の力が不可欠です。
自分の中に眠っている潜在能力を目覚めさせて夢を実現しましょう。
そのために夢の実現に対して
『必ず成し遂げる』という強い意志が必要です。
自分で決断したら後はやるだけです。
目標の達成とは
・正しい方法で目標を達成する量をこなす事です。
・上手く行かなかったら別の事を試してみる。
『誰でも成功するまで止めなければ成功します』
夢を実現するまでにはたくさんの試練があるかもしれません。
また、周りから反対されたり気持ちが揺らいだりする場合もあります。
しかし最終的に決断したのは紛れもない【自分】なのです。
決断した以上選択肢以外はすべて断ち切ることが重要です。
目標の焦点化は潜在能力をコントロールします。
自分の中で眠っている巨大な潜在能力を呼び起こしましょう。
『必ず夢を実現して見せる』という強い意志と、
夢を実現したイメージを強く描き続ける事で、
潜在意識に少しづつ刻み込まれていきます。
焦点化した夢が潜在意識の中で
現実の状況と判断された場合それが現実として現れます。
いわゆる夢が叶った瞬間ですね。
このように特別な才能や能力が無くても、
潜在能力をコントロールする方法を学べば
成功する事や夢の実現は可能なのです。
えっ、どこで学ぶことが出来るのか？
脳と心の取り扱い説明書と呼ばれる
成功心理学の「NLP」で学ぶことが出来ます。
しかしNLP講座は1～2ヵ月の時間と
高額な費用が必要になり、特別な人しか受講できません。
ちなみに必要な日数は40日～62日ぐらいで
費用は約200万円が必要です。
一般の人にはかなり厳しい内容ですね。
でも、安心して下さい。
この「NLP」の内容を体形的に学びやすく
オールインワンで低価格で実現したのが
『角谷亮のニューロ言語プログラミング』です。
潜在能力を引き出すために必要な
成功哲学、自己啓発、人間心理
そして成果の出るノウハウ
すべてを学べるのは
『ニューロ言語プログラミング』だけです。
一緒に勉強しませんか？
感情や印象や思い込みには必ずVAKが存在し、
サブモダリティが存在しています。
VAKとは視覚、聴覚、体感覚の英語の頭文字で
サブモダリティとは従属要素を表します。
例えば嫌なことを思い出すとき、
そこには視覚、聴覚、体感覚の情報があります。
会社で上司に怒られたときの嫌な出来事を思い出してみましょう。
視覚では上司の怒った顔が浮かんできます。
サブモダリティは大きさや色など映像に現れる顔の表情です。
聴覚では上司の怒鳴り声が聞こえます。
サブモダリティは声の高さや大きさ、声の強弱です。
体感覚では胸がぎゅーと締め付けられるような感覚になります。
サブモダリティは心臓がどきどきとなったり、
自然と手を握り締めて汗ばんでいる感じです。
このようにどのように見ていてどのように聞いて、
そしてどのように感じているのかを
構成している要素がサブモダリティです。
このサブモダリティを活用することで、
仕事や人生の問題解決を可能にすることが出来ます。
また成功を目指す時や目標を達成する時などにも活用できます。
『成功したい』
『お金持ちになりたい』
このように思った時に無意識で
『やっぱり特別な人しか成功する事が出来ないのでは』
『私がお金持ちになるのは夢の夢なのかもしれない』
自分の中で葛藤して成功の邪魔をする場合があります。
無意識は本当の事のみを可能にします。
「もしかして」や「やっぱり」は通じません。
ブレーキを踏みながらアクセルを踏む状態です。
これでは前に進むことが出来ません。
いずれ疲れ果てて諦めてしまします。
ニューロ言語プログラミングでは、
この【心のブレーキの外し方】を学ぶことが出来ます。
サブモダリティの変更（チェンジ）や
マッピングアクロスが役立ちます。
先ずは無意識にお金持ちの事や
成功する事の良いイメージをプログラムすることが大事です。
成功哲学を勉強することでビリーフが強化されます。
成功プログラムをたくさんインストールしましょう。
言葉の力を借りるのも有効的です。
格言、名言、金言など力が湧いてくる言葉を
何度も書き写して見たり、声を出して読んだりすることで
成功ビリーフに変更することが可能になります。
成功を邪魔するVAKのサブモダリティを弱め、
成功に役立つサブモダリティを強めましょう。
オーディオ学習が効果的です。
いつでもどこでもながら時間や隙間時間で
成功哲学や自己啓発を学ぶことが出来ます。
何度でも繰り返し学習することでビリーフチェンジが出来て、
成功プログラムをインストールしやすくなります。
一緒に学びましょう。
ニューロ言語プログラミングは強力です。
「継続は力なり」
目標を達成するためにはゴールに近づく行動を習慣化して
継続することが成功への近道です。
例えばあまり体が丈夫ではなく病気しがちな人がいます。
その人の目標は
「丈夫な体と健康なからだを作る事」です。
そのためにはスポーツジムに通ったり、
ジョギングしたりと健康に良さそうな事を取り入れ行動します。
最初は頑張って行動しますが、
段々続ける事が苦痛になって止めたいと思うようになりました。
人には【快を求め】【痛みを避ける】特性があると言われています。
実はこの特性が目標を達成する人としない人を分けているのです。
丈夫な体作りと健康を維持するためにジョギングを始めても、
苦痛になるようでは長続きしません。
最初から何十キロも走る事はかなり負担になります。
そのためには小さな行動の積み重ねが大事になります。
持続するためには苦痛にならない軽く走る程度の
ジョギングからスタートすれば良いのです。
最初は軽いストレッチから始めて、
ジョギングする距離も短めに設定してゆっくりと走ります。
少しづつ慣れてきたら距離を伸ばしてペースも上げていきます。
健康であり続けたいという目標のための行動を小さくすることで、
無理なく続けられるようになります。
最初は健康のためにと頑張って走ってますが、
いつの間にか習慣になり毎日ジョギングしなければ
気が済まない状態になると思います。
「健康のために毎日ジョギングすることが楽しくなる」
このような感情になれば目標は達成されるでしょう。
成功するために大きな目標がある場合
それを実行可能レベルにまで小さくしてみましょう。
小さな行動を継続することが目標達成の秘訣と言えます。
成功する人は、成功に近づく行動に快の感情が紐づいています。
そして成功から遠ざかる行動には嫌な感情が紐づいています。
ニューロ言語プログラミングでは
「快の感情のアンカリング」や
「目標のチャンクダウン」を学ぶことが出来ます。
そして自己啓発や成功哲学を学ぶことで
快の感情を紐づけることが出来るようになります。
その中でもオーディオ学習は効果絶大です。
どんなに忙しい人や三日坊主の人でも
1日5分から始められるオーディオ学習は
自分の隙間時間を利用して成功哲学や人間心理を学ぶことが出来ます。
車の運転中でも通勤電車の中でも、
家に帰って寝る前などいつでもどこでも聞き流すだけ
いつの間にか成功に向かって行動している自分がいるでしょう。
一緒にニューロ言語プログラミングを学びましょう
幼少のころから今までたくさんの経験を積み重ね、大人になるま
でにたくさんのプログラムが書き込まれてきました。
それが今の自分の信念となり行動へとなり現状へと結びついてい
ます。
『今に満足していない人』
『現状を変えたい人』
このような人は今の自分の信念を根底から変える必要があります。
自分の信念や思い込みによって今の自分が作られています。
自分の思い込みや信念は小さいときからの影響が大きと言われて
います。
幼いときに体験した出来事、小さいときから言われ続けてきたこ
となどが、大人になっても自分の脳内プログラムに記憶として残
っています。
例えばテストで良い点を取ってきたときに親から褒められうれし
くなったことがありませんか？
そして「次のテストでも良い点を取って褒めてもらおう」と思い
勉強します。増々勉強が楽しくなり成績も上がり良い事づくめで
す。
「私は勉強が出来る」という信念が出来上がります。
逆にテストで悪い点を取ってきて親から叱られたりした場合、今
度は叱られないように努力します。
しかし、悪い点だった場合「また叱られる」意識が強くなりテス
ト自体が嫌になってしまいます。
勉強することも段々嫌になり「自分は勉強が出来ない」と思い込
んでしまいます。
その思い込みが苦手意識となり勉強することが苦痛へと変わって
きます。
大人になっても「勉強が苦手な人」になってしまいます。
このように幼少期の影響が自分の脳内にプログラム化されて残っ
ています。現状を変えるにはこのプログラムを上書き修正するか
書き換えなければなりません。
今の自分に満足していなければ、
これからどのようになりたいのか？
今の現状をどの様に変えたいのか？
最初に目標を決めなければなりません。
今まで長い年月をかけて多くのプログラムが書き込まれています。
そのプログラムを書き換えたり上書き修正することは容易ではあ
りません。それ相応の刺激の強さや印象の強さが必要になります。
ニューロ言語プログラミングの心理術には、プログラムを書き換
えたり修正するスキルがあります。
正しい目標を設定して、達成するための計画を明確にしましょう。
そして目標達成に役立つ思い込みの強度を上げていきましょう。
目標を紙に書き出し、毎日見たり読んだりしてください。自分の
中の無意識に届くように叩き込んで下さい。
願望や切望など強い意志を持ち信念を強化します。
ニューロ言語プログラミングのテクニックで【アンカリング】
【スタッキングアンカー】がプログラムの書き換えに有効です。
また刷り込み効果で無意識にプログラミングできる『オーディ
オ学習』が学べます。
「自分を変えたい」「成功したい」「現状を変えたい」と思う
人、一緒にニューロ言語プログラミングを学んで成功プログラ
ムに書き換えてみませんか？
